Nyári forróság idején kinek ne esne jól egy jeges frissítő shake? Készítsd el Te is, ezt a fehérjében gazdag, cukormentes változatot! Hozzávalók: 250 g fagyasztott erdei gyümölcsmix30 g fehér csokoládés fehérje por160ml sovány tej (vagy víz)5 g kókuszitalpor1 teáskanál fahéj Hogyan készítsd el? A fagyott gyümölcsöt, a tej felével egy turmixgép segítségével turmixold össze. Ezután… Tovább »